要想选择适合你的工作服的尺寸，应该从领围、肩宽、胸围、臂长、身高等几个方面着手，进行选择，其方法如下：

1、领围

可以挑选一件觉得最适合的衬衣进行测量。把衬衣的领口放平，从一端的衬衣纽扣中心测量到另一端的衬衣纽孔中心，得出的数据就是领围的大小。无论习惯英寸还是厘米，都将可以找到对应的尺寸。

当然，也可以选择直接环绕头颈进行测量。

2、肩宽

请将皮尺环绕于胸部包含手臂部分，取最高点，保持与地面水平。如果这尺寸大于等于您胸围的7英寸，可能需要选择比原定尺寸大一号的尺寸以避免肩部过小产生不舒适感。

3、胸围

将手臂自然放松的下垂，从腋窝下环绕胸前，量出最高点的尺寸，请注意，必须保证测量皮尺与地面保持水平。

4、臂长

请将肘部弯曲成90度叉在腰部的位置。将皮尺从背部的颈后中心位置量至肘部，再从肘部量至手腕部位。两者之和就为臂长。

5、身高

两腿并拢并站直，背靠墙面站立，从脚跟部测量直至头顶位置。

根据以上方法您就可以选择一款适合您的工作服，轻松工作了。